CARA CEPAT MENURUNKAN BERAT BADAN
What your opinion,when u are see that picture????Hmmmm i think that everyone of us want it!!!!
Do u know??? me too... I'm so happy, so glad, so wonderful if i can be like that..
Lewat artikel blog ku ini, saya mau mensupport anda untuk mewujudkan impian kita(mensupport diri sendiri juga *.*)
Sebelum kita nentuin target...
Let's check this guys:
First:
Check berat badan kita...udah ideal,kerang dari ideal,atau melebihi standart keidealan hehehe.Caranya dengan BMI=Body Mass Index, bahasa gaulnya Index Masa Tubuh
Karena kita bangsa Indonesia yang cinta akan bangsa..so pake yang dilingkari yaa :) |
example:
BMI= 55(kg) : 1,61(INGAT: meter) = 34,1
dengan kriteria
Bisa disimpulkan:
Example nya masuk ke obese I,berarti dia sudah ada diambang batas...(SEDANG)
Meskipun nggak berbahaya tapi ada baiknya harus siap*
0 komentar:
Posting Komentar